لسعة شقاوة وكلي حلاوة
مشاغب/ـة مجتهد/ــة
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 14/07/2009
العمر : 29
الموقع : يعني فين في بيت الجيران اكيد في بيتنا
 | موضوع: عصيرات لذيذة و منعشة  الأربعاء أكتوبر 14, 2009 12:57 am | |
| عصيرااات لزيزة و منعشة كتييير
عصير الفراولة
المقادير:
كوب من الفراولة الطازجة أو المثلجة كوب حليب بارد سكر بني على حسب الرغبة ذرة فانيليا مكعبات الثلج
الطريقة:
- تغسل الفراولة جيداً ثم توضع مع باقي المقادير في الخلاط وتخلط ثم تصب في كأسات وتزين بشرائح من الفراولة الطازجة .
عصير الكيوي بالاناناس للرجيم
المقادير:
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
المقادير:
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
المقادير:
كيوي عدد 2
عصير أناناس ( جاهز بدون سكر )
عصير ليمونه
الطريقة:
يوضع عصير الأناناس في الخلاط .. ويقطع الكيوي بعد تقشيرها إلى حلقات وتوضع مع العصير في الخلاط .. ويخلط حتى يصبح لدينا عصير ثم يوضع عصير الليمونه على العصير السابق ..
هذا العصير لذيذ كما أنه ينفع للريجيم حيث ذكره أحد أخصائي التغذية لأن هذا العصير يقوم بعملية الحرق الغذائي
عصير التانج بالدريم ويب
المقادير:
حضري مقدار من عصير التانج النكهه التي تحبين
ظرف دريم ويب
علبة قشطه
الطريقة:
تخلط كلها في الخلاط حتى تحصلين على رغوه
صبي في الكاسات وجملي الكاس بقطع صغيره من الفاكهه
فراولة بالدريم ويب
المقادير:
1- ظرف دريم ويب
2- فراوله مثلجه أو طازجه مقدار كاس
3- كأس حليب
زينة الكاس : سكر ناعم ملون الطعام أحمر
الطريقة:
تخلط (1,2,3)جميعها مع الثلج في الخلاط
تصب في كاسات مزينه من قبل يبلل فوهة الكأس بالماء ويوضع على السكر بعد تلوينه بالملون حتى يلتصق السكر بالكاس
يترك مدة حتى يجف
يقلب الكاس سوف تجدين أن حدود الكاس صارت مغطات بالسكر. بعدها ضعي الماصه أو شفاط مثبت في أعلاها حبة فراولة
و أخير ........... العصير السعودي
المقادير:
2 علبة سبرايت او سفن اب
2 عصير تفاح ارين او ي نوع
نصف تفاحه خضراء او حمراء
نصف برتقالة مقطعه حسب الرغبة (شرايح او مكعبات)
ثلاث عروق نعناع
عصير نصف ليمونه
قطع ثلج
الطريقة:
- صبي عصير التفاح ثم السبرايت ببطء , اضيفي عصير الليمونه .
- اضيفي الفواكه و النعناع و أخيراً قطع الثلج و قدمي الشراب بارداً .
و بالهناو بالعافية م.ن | |
|
لسعة شقاوة وكلي حلاوة
مشاغب/ـة مجتهد/ــة
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 14/07/2009
العمر : 29
الموقع : يعني فين في بيت الجيران اكيد في بيتنا
| | موضوع: رد: عصيرات لذيذة و منعشة الأحد أكتوبر 18, 2009 4:21 am | |
| | |
|
الاداري المشاغب
الادارة
عدد المساهمات : 59
تاريخ التسجيل : 11/07/2009
العمر : 29
| | موضوع: رد: عصيرات لذيذة و منعشة السبت نوفمبر 28, 2009 2:54 am | |
| مشكورة على الموضوع يسلموووووو | |
|
لسعة شقاوة وكلي حلاوة
مشاغب/ـة مجتهد/ــة
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 14/07/2009
العمر : 29
الموقع : يعني فين في بيت الجيران اكيد في بيتنا
| | موضوع: رد: عصيرات لذيذة و منعشة السبت نوفمبر 28, 2009 6:12 am | |
| | |
|
ولد المدينة
مشاغب/ـة مجتهد/ــة
عدد المساهمات : 167
تاريخ التسجيل : 12/08/2009
العمر : 29
الموقع : المدينة المنورة
| | موضوع: رد: عصيرات لذيذة و منعشة الإثنين نوفمبر 30, 2009 5:46 pm | |
| | |
|
لسعة شقاوة وكلي حلاوة
مشاغب/ـة مجتهد/ــة
عدد المساهمات : 179
تاريخ التسجيل : 14/07/2009
العمر : 29
الموقع : يعني فين في بيت الجيران اكيد في بيتنا
| | موضوع: رد: عصيرات لذيذة و منعشة الثلاثاء ديسمبر 01, 2009 8:50 pm | |
| مشكوووووووووووووووووووور ع المرور | |
|
